SPORTOVNÍ MASÁŽE

Tento typ masáže je hojně využíván mezi profesionálními sportovci i amatérskými sportovci za účelem zvýšení jejich výkonnosti a varování těla a těla před nadměrným stresem. Sportovní masáž napomáhá zlepšit metabolismus a zlepšit krevní oběh, uvolnit svalstvo, kvalitativně relaxovat, zvládnout stres, posílit imunitu.

Tréninková masáž je poddruh sportovní masáže, jenž je stálým společníkem pravidelného tréninku sportovců. Právě tato masáž pomáhá sportovcům udržovat tělo v dobré kondici a zároveň nepoškozovat namožené svaly během soutěže a předchozích tréninků vyčerpávajících tělo.

Další sportovní masáží je regenerační masáž. Provádí se bezprostředně po tréninku nebo v minutách odpočinku mezi nimi.

Sportovní masáž se používá ke zvýšení vytrvalosti, zlepšení celkové kondice a odstranění zranění.

Sportovní masáž Praha – OBJEDNEJTE SE